白癜风是老年白癜风之一，患者的免疫能力明显下降，且心理承受能力相对脆弱，患病后往往表现出更加紧张和焦虑。老年白癜风一般都有长时间的疾病，那怎样调节老年白癜风心里呢？

     1.合理饮食，注意休息

     白癜风老年患者，根据白癜风病情和体质状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖和维生素B含量高的食物，注意休息、休息，充足睡眠。应该是合理的饮食。

     2. 合理治疗，合理用药

     选择治疗白癜风的药物，治疗白癜风和老年人，除合理选择治疗方法，更重要的是身心环境的调整和减少医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。虽然病变不能完全消退，但长期不影响其生活质量，也是老年白癜风的预后特征。

     3.养成良好生活习惯营造和谐生活环境

     摆脱疾病不利于健康和健康康复的个人爱好，不过量饮酒和吸烟，不饮酒，注意卫生，参加有益于健康的娱乐活动，但娱乐时间不宜过长，运动不宜过大。要养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境，白斑患者应戒除不利于健康和疾病康复的个人嗜好，如嗜麻将、打牌等。

     4.克服不良情绪保持良好心情

     紧急情况下，情绪健康和黑素细胞代谢的不良影响。老年白癜风患者，特别是病程较长，皮损下垂的患者，应克服急躁情绪和消极情绪，以良好稳定的心态克服外界的不利因素。

     昆明白癜风医院提醒：患者要接受正规的治疗不滥用各种药物，正确对待白癜风的治疗现状，相信医学的进步和科学的发展。