很多女性白癜风患者在患有白癜风之后，不知如何是好，很多正常的生活习惯甚至都受到了影响，在这里，昆明白癜风医院医生给广大女性患者提出这些生活意见。

　　一、锻炼对人们的身体有好处。加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静，锻炼也能提高免疫力，免疫力提高了那么对疾病的抵抗力也就高了。

　　二、白斑患者不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。

　　三、忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　四、饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、桔子等。还要忌饮各种酒类。

　　五、控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

　　以上就是昆明白癜风医院医生的相关介绍，女性在这个社会中充当着很多角色，也同样会面临着来自各方的压力，再次呼吁，关爱白癜风患者，关爱女性白癜风患者，远离劣质化学物品，早发现早治疗，不让白癜风毁了青春容颜。