任何疾病发生后都是有危害的，发现后要及时的去治疗把危害减少到低才是明智的选择。白癜风这种疾病近几年来比较常见的并且容易扩散，一受到外界不良刺激就可能会扩散的。那怎样才能控制白癜风不扩散?

　　昆明白癜风专科医院医生表示：白癜风患者的皮肤比较脆弱，很容易受到刺激，患者朋友不仅要重视专业的对症治疗方法，还要重视皮肤的重点护理，减少不利因素的刺激。还要重视专业治疗医院的选择。

　　怎么才能控制白癜风的病情不扩散?患者朋友需要重视对皮肤的防晒，夏季的温度过高，紫外线的照射比较强烈，紫外线对于患者的皮肤刺激较大，出门注意防晒，要减少正午时分的外出。患者的免疫力较低，还要注意做好防暑工作。患者的身体较弱，还要重视饮食。夏季人的饮食欲会下降，但是一定要注意自身的营养，防止身体出现一些不适。

　　白癜风患者的身体内缺乏一定的微量元素，要注意及时的补充，多吃动物肝脏、蛋类、豆类的食物，还要注意多吃一些有益的食物，促进病情的康复。坚果类、贝类中含有丰富的微量元素，患者可以多加食用，对于身体中黑色素细胞的生成有重要的作用。患者还要注意一些饮食禁忌，尤其是对于维生素C含量丰富的食物，一定要避免过多食用。

　　白癜风患者还要多注意身体的锻炼，这也是很重要的。坚持适度的锻炼身体，能够提高身体的抵抗力，但是患者朋友不可进行过于激烈的运动，容易导致身体出现一些不良的现象。患者朋友也要保证自身的心理健康，不要过度的担忧病情，要有耐心的配合医生的治疗，对于疾病的康复也是有益的。

　　以上就是云南白癜风医院对这个问题的简单介绍，患者朋友要尽可能受到不良因素的影响，促进病情的早日康复。白癜风患者要重视规范的专业治疗方法，不要盲目的选用治疗的药物，或者是随意的治疗，这样还会给自身造成严重的伤害。